Sabtu, 07 Juni 2014

Bubur Oat Ubi Saus Buncis Apel Melon (7m+)

Assalamu'alaykum..

Saatnya posting resep MPASI nya Rake..
Resep ini mungkin sudah pernah di"resep"kan oleh mamah lain, tapi saya campur2 sendiri aja coba bereksperimen dengan sedikit pengetahuan mengenai bahan-bahan nya dari hasil membaca blog mamah lain se-Indonesia.. tsaahhh..

Isi MPASI sesuai dengan judul, berikut rincian nya:

Bahan:
@ 1 sdm munjung oat (quick cooking warna biru) yang sudah dihaluskan
@ Sepotong sedang ubi merah, kupas kulis, cuci (bersihkan getahnya), parut
@ 4 batang buncis segar (baik yang masih muda tapi gak perlu buncis baby ya..)
@ 1/2 bagian apel Fuji utuh, kupas kulit, potong sedang, cuci
@ Sepotong sedang melon hijau, ambil bagian lembeknya (bagian yang agak kerasnya bisa dimakan mamahnyaa, heuheu..), potong sedang, cuci

Cara:
- Rebus ubi (-/+ 5 menit) dalam 150 ml air matang (ini di kira2 aja sih), masukkan oat, masak sampai matang dan mengental, sisihkan.
- Buncis dan apel dikukus, lalu blender dengan melon (melon ini pengganti air loohh..)
- Tuang oat ubi ke dalam mangkuk siram saus buncis apel melon, hidangkan..


Dan ini mangkuk berisi yang hampir ludeyss, buru2 difoto dulu, hahaa..
Dari sejak pakai resep ini baru ketahuan kalau Rake sukaaaa makan oat dicampur ubi2an atau labu2an *yang agak2 manis* jadinya resep andalan bunda nya deehhh..

Alhamdulillah sampai sekarang belum ngadepin yang namanya GTM, walaupun makan males2an masih sesekali karena ada bahan makanan yang kurang disuka..

Mari lanjutkan berkreasi dalam MPASI ^^

Tidak ada komentar:

Posting Komentar