Imunisasi Rakeyan: PCV I dan Influenza I

Bismillahirrahmanirrahim..

Setiap kata yang selalu diucapkan dalam keseharian kita, apapun yang akan kita kerjakan selalu awali dengan do'a tentunya..
Apalagi ini saatnya (lagi) Rake imunisasi.. Kali ini PCV (Pneumococcal Conjugate Vaccine) dan Influenza.. Kedua vaksin ini termasuk vaksin yang DIANJURKAN/DISARANKAN oleh IDAI.. Okay, well, saya memang lulusan science tapi merasa belum mumpuni dalam menceritakan tentang vaksin ini, hehehee.. Jadi pada intinya vaksin ini mencegah penyakit pneumococcus yang menyerang saluran nafas khususnya paru-paru akibat bakteri Streptococcus pneumoniae.. Ada dua jenis vaksin yang umumnya beredar di Indonesia, yaitu Synflorix dan Prevenar.. Perbedaan keduanya adalah jumlah serotipe bakteri yang berkonjugasi dengan protein carrier pembawa penyakitnya, untuk Prevenar 13 serotipe dan Synflorix 10 serotipe. 

Sedangkan vaksin Influenza mencegah (atau  mengurangi efek yang terburuk jikapun terinfeksi) penyakit saluran nafas yang disebabkan oleh virus Influenza, yang pada umumnya terdiri atas suptipe A (H3N2 dan H1N1) dan subtipe B. Penyakit flu ini sebetulnya dikategorikan ringan namun dapat mengakibatkan komplikasi serius (sumber: Sekilas Vaksin Influenza)

Oh iya, dan sejak imunisasi Rake sebelumnya saya tidak datang ke rumah sakit, tapi ke Rumah Vaksinasi :D (dari cost vaksin nya sendiri sih masih duileee muahaall, tp bisa saving dari cost dokter nya karena konsultasipun ga bayar, yeyeee... mayaan..) Saya dateng ke RV Sawangan (di antar yanti sama yangkung nya Rake yg mana adalah mertua saya), di Depok karena saya tinggal di Depok, hahahhh.. *gak penting* Walaupun tempatnya kecil dan agak sempit tapi yaa yang penting keperluan kita terlaksana dan In Sha Allah berkah, aamiin..

Masuk ruang dokter Rake anteng aja, banyak mainan langsung diambil, heboh sendiri.. Pas ditimbang juga (Alhamdulillah naih 800gr dlm sebulan, heuu.. kebanyakan ga sih?) santai aja plenga plengo *emang dasar bocah suka plenga plengo*, dan pas jarum suntik masuk barulah nangis sampai berliangan.. Tapi nangis cuma 2menit, abis itu anteng lagi :) Alhamdullillah..

KIPI nya hanya semalaman badan nya agak anget, besoknya biasa aja..
Selanjutnya bulan depan kembali vaksin Influenza dan PCV *nyeeemmm, mayan nih nguras dompetnya, demiii...

Buku Imunisasi Rake

Pemenang Harian #Sayembara6ThMKH Hari ke-5

After seminggu full ikutan #Sayembara6ThMKH ternyata ada satu hari yang nyangkut juga, dengan kata lain menaaaang dapet hadiah harian, hoorraay :D

Saya sih incerannya knife set Oxone atau feeding set explora, tapi dapetnya Tomy 3 in 1 booster seat, daaan itupun Alhamdulillah sangaaat karena plus pluss dapet celemeknya MamakuKokiHandal, hehee.. 

Paket Hadiah dari MamakuKokiHandal :D

Sayembara hari ke-5 ini kira2 tentang bagaimana kesan kita terhadap komunitas MamakuKokiHandal dan saran ke depan nya agar lebih bermanfaat dari sebelumnya, and there was me with the comment, beginilah isinya yang membawa saya mendapat hadiah di atas, hehee,,

No much word deh Mah klo boleh kesan tentang komunitas ini, udah KECE dan CIHUY!!! bangeeet..

Belum sebulan saya gabung di milis, tapi udah segambrengaan ilmu MPASI Rumahan yang saya contek, yaaa walaupun belum saya terapkan semua *bocah cilik masih 7m kurang*

Mulai dari resep macem macim macuum *apa sihh* yang kalo dibuat kitab bisa saingan sama KBBI (eh tapi kan udah dibuat buku ya Mah?! hari ini bukunya baru dibeliin suami, hahaay..tapi koq ga semua difoto Mah masakannya?? Huhuu..), tips dan trik membuat mpasi, membuat mpasi rumahan saat traveling (bukunya wajib punya nih..), sampai yang perintilan semacam tutup SC yang pecah gantinya gimana, hihiii..

Makmod nya galak?? ah masa siih?? gak galak koq Mah, saya setuju dan dukuung sangat dengan sikap para mamah momodnya, para pendiri milis yang sudah dengan luaaar biasa BERDEDIKASInya selalu setia meluangkan waktu buat ngurus milis, web, blog, membukukan resep2 kece dan cihuuy (yang konon katanya penuh dengam deramaahh…), dan semuanya terutama ngegalakin *loh tadi katanya ga galak, wakwaaww..ampuun* para member milis supaya tertib, smart, wise, and of course menjadi mamah koki handal buat anak-anak dan keluarga di rumah..
*padahal di awal bilangnya no much word nih, tp ternyataaa ga cukup ratusan bahkan ribuan kata untuk memberi kesan tentang komunitas ini, daebaaakk….*

Yang terutama nih Mahh, yang paling cihuyy itu ke-eksis-an komunitas MPASI Rumahan MamaKokiHandal selama 6tahun (6tahun lalu saya masih ingusan padahal, eh sekarang udah punya bocah ingusan..) bisa menggugah persepsi para mamah se-Indonesia tentang pentingnya dan jauuuh lebih baik memberikan makanan khususnya mpasi untuk bayi yang spesial dan fresh dari dapur rumah sendiri dibanding makanan instan..
Tentunyaa yang paling hebohh, bisa ngebikin para Mamah di Indonesia tercinta ini yang ga punya twitter dan instagram buat sengajaaa *dan dengan sangat sadar dan excited sekali* bela-belain bikin akun demi mau ikutan #Sayembara6ThMKH, huwahuwaaa.. eduuun.. *termasuk sayahh, ahahaahaa..*

Saran ya Mah, keep on rockin’ your amazing “pengabdian” pada mamah se-Indonesia dan bayi-bayinya yang mulai mengecap dunia penuh rasa seeee-alami mungkin..

Dan kalau memungkinkan nih Mah, resep-resep MKH dibikin dalam urutan abjad sesuai dengan bahan dasarnya.. biar gampang dicari gtu Mah, hehee..

Oh iya satu lagi, bikin acara masak-masak MPASI Rumahan MKH di salah satu stasiun TV Nasional keren tuh Mah *kedip-kedip penuh harap* jadi tujuannya bisa lebiiih luas lagi mengajak Mamah se-Indonesia untuk ber-MPASI Rumahan ria (ga cuma golongan mamah yang eksis di medsos ja yang tau MPASI Rumahan tp emak2 yg cuma punya tipi bahkan nenek yang mana emaknya si emak juga tau..)

Begitu deh Mah, panjang jugaa, huaa..
Sukses terus ya komunitas MPASI Rumahan MKH, you’re all awsome :D

Irma Sopiyani

FB: Irma Sophie
Twitter/IG: @irmasophiea

Begitulah, dan saya tulus In Sha Allah dengan komen tersebut :)

Sekali lagi triiiims banyaaak untuk komunitas MamakuKokiHandal atas kemurahan hatinya memberikan hadiah dan pengabdian nya di milis dalam membantu emak2 sejagat Indonesia, Merdeka!! 

Rekap MPASI 6m+ Rakeyan

Satu bulan sudah saya pakepuk di dapur nyiapin makanan MPASI buat Rake (umur Rake udah 7,5m+ sih sekarang, jd udah sebulan lebih..) Alhamdulillah sehari 3x masak fresh, hyaahhh.. pernah masak 2 porsi sekaligus karena mau pergi2, itupun ada yg ga kemakan sebagian, ah dasar.. *tekstur berubah, jd ga oke lg klo dimakan*

Berikut yaa tabel MPASI Rake selama 6m+ dari mulai usia 180 hari, tanda L artinya LUpaaa, hahaa.. Dan belum mulai BLW yaaa..

Well, karena saya emak penganut WHO method, ga pake 4 days rule (hanya 2 days rule aja, hehee.. *jangan ditiru yaa..) jadi di bulan pertama MPASI ini, Rake udah mulai kenalan dengan makanan berikut:

Buah: pepaya (sukaaa), cavendish, alpukat, jeruk baby, pear, jambu biji merah (suka yang dikukus), melon, apel (ada tanda alergi, yang mana saya masih ragu apa itu alergi atau biang keringet, karena bintiknya di leher, dan di bulan ke-7 coba apel lg ternyata fine2 aja, hehee..)

Sayur: brokoli, wortel, bayam merah, zucchini, bayam hijau, buncis, oyong, labu siam, tomat, sawi (bikin kembung nih, Rake malemnya jd rewel..)

Karbo: beras merah, beras putih, oat, kabocha, jagung manis, ubi ungu, ubi putih, kentang

Per-Karbo an ini Rake sebenarnya ga begitu suka yang hambar, kecuali kabocha, jagung manis, dan ubi2an yaa, karena berasa manis.. Beras merah dan putih ala homemade, disangrai dan digiling pake drymill (katanya sih bagusnya langsung dari beras merah agar tanpa mengurangi gizi, ah tapi nyusah2in diri sendiri aja kalo masaknya lamaaaaa, toh kurangnya sebanyak apa sih, bismillah aja..) yang penting masak MPASI itu harus menyenangkan dan dan ga menyulitkan, berasal dari bahan lokal (padahal ada yang Jepang2an tuuh..) dan ada di sekitar :)

Lemak dan protein: kacang hijau (kalau dicampur yang manis ga curiga, lahaap..), kaldu ceker kampung, kaldu daging sapi has dalam

Alhamdulillah tanpa melewati fase sembelit, hanya pada saat pup pertama kali setelah mulai MPASI agak harus ngeden karena mengalami perubahan tekstur dari yang biasanya tinggal croot (upss..maaph..) sekarang mesti keluarin yang padat2 *Papi nya nih yang sampai sekarang rajin nongkrongin Rake pup, hehee.. biar pup nya sampai ludeysss katanya*

Rakeyan's Birth Story (Part 5 - Last)

Begitu sampai RS Hermina Pasteur, sepiii dan conter tempat timbang bayi jg gelap, karena mungkin hari Idul Adha dan suster2 yg ga kebagian jaga bisa dateng siang (buat salat Id dulu mungkiin..)

Saya dianter ke ruang bersalin utk cek apa harus pulang dulu/langsung stay buat nunggu persalinan.. Cek punya cek ternyata krna udh pecah ketuban, saya kudu stay dan ga boleh jln2 buat nambah bukaan (bukaan baru satu...)

dr.Yena bilang hrs induksi kalau kondisi udh pecah ketuban, well okee hayu Bismillah saya jabanin induksi..
Start jm12 siang induksi, sblmnya udh makan dulu dan tanda tangan surat persetujuan.. Suami tentu menunggu di samping selalu :) pasang infus *pertama kali seumur idup*, tes alergi antibiotik dan gol darah, dan tes macem2 lg include detak jantung bayi *yg masiihh sangat menyiksaaa karena hrs telentang*

Satu yg sangaaat saya keluhkan, kasuurnya maak, buat bersalin kaan, jd keraas dan bikin pegweel amit2 T__T udh gtu sprei nya meloroot mulu *saya paling gateeel klo liat yg ga rapih, hikss..mau gamau nahan sakit deh sambil berantakan..

Efek induksi mulai berasa stgh jam kemudian, selanjutnya aduuhhhaaaii.. *ga perlu saya ceritain krna bikin luka lama terobek kembali* hahhahh..
Efeknya jg pengen pipis mulu, hikss..mana ke kamar mandi ja jalan nya udh ky robot, heeughh..

Tapi Alhamdulillah, ga mucul efek kapok :D dan saya berhasil ga bikin suara mengeluh plus *gogorowokan* hihii..cm aduh2, bunyi sssstt, uuhh, yg gtu2, dan *tipepereket sama suami (bahasa2 Sunda nya silahkan penasaran bagi yg ga ngerti) hehhee..

Menit demi menit, jam demi jam..sampai jam3 pagi tgl.16 Oktober 2013 bukaan cuma nangkring di bukaan empaat *dan saya udh mulai ga taaahhaaan, hiksss..

Mamah dan Mamah mertua jg nungguin di luar ruang bersalin, gantian mereka liat saya, lama2 mereka yg ga kuat liat saya ber-aduuuhhhaai ya duduk ya rebahan ya miring, hahhaaa..

Udh mohon2 jg lha saya sm suami, ga kuaat deeh, please please..hhahah.. Jm4 tanda tangan persetujuan sectio, huftthh finally.. Bukan nya gmw normal, tp 2 labu infusan yg dicampur penginduksi itu mayaan lha mengurass energi dan kepercayaan diri, huhuu..

Jam5 masuk ruang operasi..
Operasi bius lokal dan pertama kali buat saya masuk RS langsung operasi pula, hii.. Di ruangan berasa dingin, dan selama operasi berlagsung dr. dan tenaga medis lainnya asik ngobrol ja gtu, ckckk..

Tiba2 muncul suster dr atas kepala, bantu dorong ya Bun..daaann *oeeek oeekk* nangislah bayi yg keluar begitu aja, heuheu..
Bayi didekatkan ke wajah dan ditempelkan ke payudara bbrpa detik, dibawalah bayi masuk inkubator.. Ga langsung IMD nih, huhuu..

Setelah masuk ruang observasi, barulah bayi ditemplokin di dada saya.. Ceritanya sih IMD tp bayi mungilnya *atau bayi gedee, hihii karena bb lahir 3,775 kg pantes susaah keluar* malah boboo..

 minutes after birth

Aahh rasanya legaa, bersyukurr Alhamdulillah.. Senaaang luar biasaa bahagiaa..
Bahkan saat ini pun (si unyil udh 7m+ lg bobo disebelah sambil mangaap) masiih bahagiaa *dan akan selalu bahagia insyaAllah* bisa selalu deket dan tiap waktu liat perkembangan bocah kecilnya bundaa...

Rakeyan 1 hari ^^

Love you much dear my son Rakeyan Abisatya Aidzulakbar.. Forever..

MPASI Rake yang ikutan #Sayembara6ThMKH (Bubur Wortel Saus Bunzu)-

Ini nih resep MPASI-nya Rake yang ikutan #Sayembara6ThMKH Part 6 hehehee..

Bahan:
- 1 sdm beras merah giling (tidak munjung)
- Sepotong wortel kecil, bersihkan kulit, cuci, parut
- 6 buah buncis
- Sepotong zucchini sedang, potong kecil, kupas, cuci
- Air 3/4 gelas belimbing air matang
- 70 ml kaldu ceker kampung

Cara:
Masukkan beras merah, wortel, dan air dan kaldu ke dalam panci, masak hingga mengental dan menjadi bubur. Dinginkan, saring, sisihkan.
Kukus buncis dan zucchini, blender/haluskan (tanpa air karena udah banyak airnya tuh), saring, tuang di atas bubur wortel. Sajikan ^^

Di lucu2in, hehee..

Walaupun part ini ga menang tp yang lain dapet, ehhehe.. next post yaa..

Oya, Rake lahaaap, Alhamdulillah..

Rakeyan's Birth Story (Part 4)

Minggu ke-40 udah mulai harap2 cemas ja ingin cepet2 ketemu my baby..
Rasanya aneeeh, khawatir, karena gada kontraksi apapun, mules kadang, tp ujung2nya ke wc, hihi..
Suami udh stand by di hari due date, waktu itu 11 Oktober 2013.. Tapi sampai 5hari kemudian ini bayi masiih ja betah dalem peyut bundanya.. baby baby cutiee, we're waiting for you, love u much..

Dan ini my pregnancy photo shot, taken by my husband pake kamera otomatis, hehee.. *soalnya dia ikutan dipoto..

After this photo shot, cabcuzz ke Ciwalk, makan ramen ^__^

Cek ke SpOG diliat janin udh sekitar 3,5-3,8kg perkiraan *dueeengg!! Guedeeenyaa, padahal emaknya imyuut beginii.. dr.Yena masih kasih waktu 5hari buat nunggu datengnya kontraksi, dan sayapun harus mau ngecek detak jantung si bayi..
Proses pengecekan detak baby yg kebangetaaan bikin pinggul (alias bokong) saya cekoot2 tiada taraaahhh, 30menit rebahan telentang dengan perut segede buntelan cuciaan T___T efeknya susyaaah bangun *gak dibantuin* dan jalan gemeteran nahan sakit tuh bokong, kaya ditekeeen seee-dalem2nya ke dalem sel saraf yg bikin duduk adalah surga duniaa, hufthh.. Dan ga dianter suami.. Thanks to Apa yg udh nganter2 saya kemanapun selama saya hamil dan ketika udh ga boleh pake motor, huggss :*

Hasilnya detak jantung oke, nunggu lg beberapa hari..
Malam takbiran Idul Adha 2013, diajaklah ngobrol si bayi *sebenernya rada merintah biar ceper keluar, hhehee.. emakmu ini udh sempoyongan kepayahaan nih sayaang..

Jam 3 subuh pengen pipis donk, dan cd udh berasa basah, mungkin ga sengaja pipis dikit, hihii.. Dan begitu berdiri siap2 ke kamar mandi, tiba2 ja mengalir sesuatu yg lengket *se se seee, mikir bahwa ini pecah ketuban..dan betul saja pecah ketuban, sedikit berdarah.. *ni bayi ngerti dinasehatin emaknya biar cepet keluar, tp koq ketubannya sih sayaang yg dibocorin T_T
Ramelah isi rumah (karena emg udh pada bangun, mamah lg finishing masakan lebaran), suami mulai siaga, ceileeh..

Saat itu entah saya dapet ketenangan darimana, Alhamdulillah sama sekali ga panik.. Daripada buru2 ga jelas ke RS, saya siap2 ja dulu, mandi, dandan dikit, dan yang lumayan bikin tenang saya sempet bikin es buah buat cemilan lebaran, hihii.. Sepakatlah akan ke RS setelah selesai salat Id.. Sampai 2-3jam after pecah ketuban, nungguin mules ga dateng2, eh sekalinya mules teuteeeup berakhir di wc, hadeehh..

Sarapan lebaran selesai, yukk mari ke RS, dapet byk do'a dr tetangga2 yg rumahnya kelewatan, aamin semuanyaa..lungsur langsaar..

Part 5 is the last story :)

Puding Oat Saus Kabocha (7m+)

Resep ini dicatut (maakk catuutt..) maksudnya diambil dari milis MPASI Rumahan dengan modifikasi saus ganti kabocha (di resep saus mangga, tapi karena belum musim mangga dan stok di kulkas adanya kabocha, hehee..)

Bahan:
® 2 sdt bubuk agar plain Swallow Globe
® 2 sdm oat (quick cooking warna biru) yang sudah dihaluskan
® 150 ml air matang (saya lebihin sekitar 50 ml, biar ga terlalu padat)
® Kabocha secukupnya, kukus, kupas kulit, blender, saring..

Cara:
Masukkan semua bahan ke dalam panci, masak sambil diaduk sampai mendidih dan mengental, dinginkan (adukan penting bangeeet, karena klo oat udh ngegumpel, malesinn bejek2nya biar merata, hikss...)
Sebelum memadat masukkan ke dalam baby cubes (bisa untuk 2 porsi @70 ml).
Untuk penyajian, bejek2 puding, saring (usia 7m+ kan baru mulai naikin tekstur, jadi kalo tanpa saring, saya ngeri kelolodan, huwahuwaa..), tuang saus kabocha, marii santaap ^_^

Rakee mangaap sampe ludeyss

Seperti biasa, Rake lahaaap kalo ada menu Kabocha, nyaam nyam.. *walaupun awalnya bingung karena harus ngunyah2 dulu sebelum telen, pan biasanya puree bisa langsung lep masuk kerongkongan..